Co to jest strach:
Strach jest znany jako stan emocjonalny, który powstaje w odpowiedzi świadomości na sytuację możliwego zagrożenia. Również strach odnosi się do uczucia nieufności, że coś złego może się wydarzyć , „Bałam się, że prezentacja pracy dyplomowej pójdzie nie tak”.
Strach może być wywołany przez wyobrażenie w odniesieniu do czegoś nieprzyjemnego, przez wyobrażone powody, bez racjonalnej podstawy lub logiki, na przykład: duchy, lub przez realne zagrożenie. Normalnie, aby powstał strach, konieczna jest obecność bodźca, który wywołuje u jednostki niepokój i niepewność. Prowadzi to do fizycznych reakcji jednostki, takich jak konfrontacja lub ucieczka od sytuacji.
Myśl, że coś lub coś może zagrażać bezpieczeństwu lub życiu kogoś, może spowodować mimowolną aktywację mózgu, szeregu związków chemicznych, które wywołują reakcje charakteryzujące strach.
W psychologii strach jest mechanizmem obronnym, psychologicznym i fizjologicznym, który pozwala żywej istocie zachować dystans lub obronę i zapewnić sobie przetrwanie w obliczu możliwego niebezpieczeństwa. W odniesieniu do tego punktu można stwierdzić, że strach jest konieczny, a nawet pozytywny, ponieważ przygotowuje organizm do reakcji na sytuacje, które wymagają aktywacji neuronów wyższej niż w przypadku innych zdarzeń.
Strach odbywa się poprzez proces, w którym pierwsze zmysły rozpoznają niebezpieczeństwo, zabierają je do mózgu w celu zinterpretowania, a stamtąd trafia do układu limbicznego, który jest odpowiedzialny za regulację emocji człowieka. W konsekwencji aktywuje się amygdala, która jest odpowiedzialna za uwalnianie strachu i wtedy powstają różne symptomy lub reakcje u żywej istoty:
- Powiększenie serca.
- Zwiększona ilość glukozy we krwi.
- Zwiększona szybkość przemiany materii.
- Zwiększona ilość adrenaliny.
- Przyspieszenie oddechu.
- Skurcz mięśni.
- Rozszerzenie źrenic.
Strach, bez wątpienia, uczucie czujności lub alarmu o ogromnym znaczeniu dla przetrwania istot żywych, szczególnie dla człowieka. Istnieją różne rodzaje i poziomy strachu, które mogą sięgać od lekkiego lęku do całkowitego strachu, reakcja organizmu jest przedstawiona w różny sposób w zależności od intensywności strachu, na przykład: sceneria, wysokość, ciemność, zakochanie, śmierć, zmiana, wyniki w nauce, itd.
Teraz, gdy strach staje się patologiczny, to znaczy, gdy głęboko wpływa na jednostkę na poziomie fizycznym, psychologicznym i społecznym, specjaliści mogą zdiagnozować osobę jako nosiciela pewnego rodzaju fobii. Ludzie mogą rozwijać różne rodzaje fobii z różnych powodów; lęk wysokości (akrofobia), somnifobia (lęk przed śmiercią), nictofobia (lęk przed ciemnością), coulrophobia (lęk przed klaunami), itd.
Jako taki, strach może osiągnąć fobię osiągając w pewnych sytuacjach, że traci się wielkość tegoż i kontrolę nad zachowaniem tegoż.
Więcej informacji na ten temat znajdą Państwo w artykule Fobia.
Z drugiej strony, w sztuce strach jest akcentowany w literaturze, także w filmach, sztukach teatralnych, muzyce i malarstwie artystycznym, interpretowany we wszystkich aspektach kulturowych . Na przykład: piosenka strach Pepe Aguilar, zatytułowana tak samo jak Pablo Alborán, również niektóre straszne filmy jak egzorcysta, zaklęcie, znak itd.
Słowo miedo występuje również w potocznych zwrotach, aby dać do zrozumienia, że coś jest bardzo dobre lub że jest bardzo intensywne lub zaakcentowane . Na przykład: „wczoraj na imprezie świetnie się bawiliśmy”, „Pana tata był wczoraj bardzo zły”.
Synonimami fobii są : awersja, mania, strach, przerażenie, obrzydzenie. Z kolei antonimy to przyciąganie, sympatia.
Strach w Biblii
Słowo strach jest obecne w różnych wersetach Biblii, co pozwala wierzącemu przezwyciężyć go poprzez czytanie Słowa Bożego, wielokrotnie Biblia mówi nam, że nie powinniśmy się bać nikogo ani niczego.
- Nie bójcie się więc, bo Ja jestem z wami; nie lękajcie się, bo Ja jestem waszym Bogiem. Umocnię cię i pomogę ci, podtrzymam cię moją zwycięską prawicą. Izajasza 41:10
- Kiedy się boję, pokładam w Panu moją ufność. Psalmy 56:3
- Bo Ja jestem Pan, twój Bóg, który trzyma twoją prawicę; Ja jestem tym, który mówi do ciebie: „Nie bój się, pomogę ci.” Izajasza 41:13
- Pan jest moim światłem i moim zbawieniem; kogo mam się bać? Pan jest twierdzą mego życia, któż może mnie przestraszyć? Psalm 27:1
Frazy o strachu
- Tylko jedna rzecz uniemożliwia realizację marzeń: strach przed porażką. Paulo Coelho.
- Strach jest naturalny dla rozważnych, a wiedzieć, jak go przezwyciężyć, to być odważnym. Alonso de Ercilla y Zúñiga.
- To, czego się boję, to Pana strach. William Shakespeare.
- Nie bójcie się ani więzienia, ani biedy, ani śmierci. Strach się bać. Giacomo Leopardi.
- Nigdy nie negocjować ze strachem, ale nigdy nie bać się negocjować. John Fitzgerald Kennedy.