Co to jest fobia:
Fobia to namiętna lub obsesyjna niechęć do czegoś . Również słowo fobia może być rozumiane jako synonim nieuzasadnionego lub patologicznego strachu . Słowo fobia jest pochodzenia greckiego fobos oznaczające „panikę”.
Fobia jest społecznym zaburzeniem emocjonalnym lub psychologicznym w stosunku do ludzi, zwierząt, przedmiotów lub sytuacji, na przykład: do zamkniętych miejsc znana jest klaustrofobia, do otwartych miejsc znana jest agorafobia, ksenofobia nienawiść do cudzoziemców, homofobia nienawiść do homoseksualistów, filofobia strach przed miłością lub zakochaniem, nomofobia strach przed brakiem telefonu komórkowego, między innymi.
Osoba cierpiąca na fobię jest świadoma strachu, który odczuwa przed pewną sytuacją, generując obraz lęku, stresu i czasami generując fizyczny dyskomfort, jak np. pocenie się, strach, nerwy, duszność, drżenie, wśród innych objawów.
Przyczyny pojawienia się fobii nie są konkretnie znane, większość z nich ma swoje źródło w dzieciństwie lub w traumatycznym epizodzie, który powstał w określonym momencie, na przykład: naruszenie, które jest w stanie przenieść fobię na mężczyzn lub kobiety, a te utrzymują się w wieku dorosłym i w niektórych sytuacjach mogą się nasilić.
Powiązane znaczenia:
Są ludzie, którzy twierdzą, że fobie są przekazywane z pokolenia na pokolenie, z czym wielu ekspertów się nie zgadza i twierdzi, że przekazywanie strachu wynika z tego, że dziecko przyjmuje taką samą postawę swoich rodziców.
Z drugiej strony termin fobia może odnosić się do pewnych szczególnych przypadków, które nie wskazują na strach , na przykład: hydrofobia może być strachem przed wodą, jak również niemożnością picia wody z powodu jakiejś choroby lub jakiegoś związku chemicznego, który odpycha wodę.Również termin fotofobia może odnosić się do strachu przed światłem lub, fizycznego problemu z oczami lub niechęci do światła, które może nadymać lub rozszerzać źrenicę.
Patrz również:
- Ksenofobia
- Homofobia
- Filofobia
Nomofobia
Leczenie fobii
Fobia jest uważana za chorobę psychiczną, którą można wyleczyć poprzez terapie psychologiczne, takie jak psychoanaliza, terapie behawioralne i hipnoza. Podobnie jest z leczeniem za pomocą leków anksjolitycznych w celu opanowania lęku i leków psychotropowych. Jednak profesjonalista, czy to psycholog, psychiatra, lekarz, musi ocenić każdego pacjenta i skierować każdego na odpowiednie leczenie.
Rodzaje fobii
Każda fobia ma swoją nazwę, niektóre są dobrze znane, a inne bardzo dziwne.
- Arachnofobia : strach przed pająkami.
- Akrofobia : lęk wysokości.
- Catsaridophobia : strach przed karaluchami.
- Belonofobia : strach przed zastrzykami lub igłami.
- Metrofobia : irracjonalny strach przed wierszami i poezją.
- Efebofobia : strach przed przebywaniem z młodymi ludźmi.
- Somnifobia : lęk przed snem.
- Coulrophobia : strach przed klaunami.
- Aicmophobia aiquimiphobia belonophobia : strach przed igłami i zastrzykami.
- nyktofobia : strach przed ciemnością.
- Hypotomonstrosesquipedaliophobia : lęk przed długimi słowami.
- Ornitofobia : strach przed ptakami.
- Tryptofobia : strach przed dziurami.
Fobia społeczna
Fobia społeczna jest zaburzeniem charakteryzującym się intensywnym strachem i lękiem przed utrzymaniem kontaktu lub byciem częścią nieznanej grupy społecznej. Ludzie, którzy cierpią na fobię społeczną nie mogą znieść myśli o byciu analizowanym i ocenianym przez innych ludzi, ten rodzaj fobii jest tak intensywny, że osoba na samą myśl o tej sytuacji odczuwa strach przed osądzeniem, upokorzeniem, zażenowaniem itd.
Fobia społeczna jako druga koncentruje się na uporczywym, silnym i chronicznym lęku. Oprócz fizycznych objawów, takich jak pocenie się, niepewność, kołatanie serca, jąkanie się, mdłości, uczucie fizyczności lub gorąca itd.
Niektóre z najbardziej istotnych sytuacji osób, które cierpią na fobię społeczną, to między innymi: rozmowa, pisanie, jedzenie, udział w imprezach, o ile znajdują się one pod nadzorem obcej osoby.
W nawiązaniu do powyższego, leczenie fobii społecznej jest podobne do innych rodzajów fobii, musi odbywać się pod opieką specjalisty, poprzez sesje terapeutyczne, a w niektórych przypadkach należy podawać środki lub leki antydepresyjne, anksjolityki, na nadmierny lęk.
Przeciwieństwem fobii społecznej jest nieśmiałość i jest to uczucie wspólne dla istot ludzkich, jest to uczucie niepewności w nowych sytuacjach społecznych, które utrudnia nawiązywanie relacji z otoczeniem. Osoba nieśmiała powinna zaznajomić się ze swoim otoczeniem, dzięki czemu strach i niepewność będą stopniowo zanikać.
W nawiązaniu do powyższego, różnica między osobą nieśmiałą a osobą cierpiącą na fobię społeczną polega na konsekwencjach, jakie wnosi do życia w społeczeństwie, ponieważ fobia społeczna nie pozwala jednostce na wystawianie się na sytuacje społeczne, natomiast osoba nieśmiała na początku może mieć złe samopoczucie, ale z biegiem czasu kontroluje objawy i dalej prezentuje się w społeczeństwie. Jednak źle leczona nieśmiałość z upływem czasu może przerodzić się w fobię społeczną.
