Co to jest Kung fu:
Kung fu jest terminem używanym na Zachodzie w odniesieniu do chińskich sztuk walki . Słowo kung fu składa się z ” gōng ” oznacza ” praca ” i ” fu ” wyraża ” człowiek „, kombinacja obu słów jest równoważna ” ciągła praca
wysiłek „.Kung fu jest znane jako sztuka walki, jako forma samoobrony . Sztuki walki sprzyjają zdrowiu psychicznemu, relaksują i uczą koncentracji i opanowania.
Istnieje kilka legend o pochodzeniu kung fu, ale najbardziej znana jest ta o hinduskim mnichu znanym jako Bodhidharma, który przybył do świątyni Shaolin, znajdującej się w górze Lohan. Bodhidharma rozwinął system ćwiczeń oparty na 12 zwierzętach, który później został rozszerzony do 18 w połączeniu z prawami wszechświata, z natury i różnych systemów taoistycznych i buddyjskich doprowadziły do tego, co znamy dzisiaj jako ” Kung fu z Shaolin ” lub ” boks mnicha „.
W latach 60-tych celem kung fu było zastosowanie sztuki walki. W latach 70-tych, c na rewolucję w Chinach, zaczęto używać wyrażenia ” wushu „, co oznacza „sztuka wojny”, znana również jako „sport kung fu” odnosi się do nowoczesnego systemu sportowego, w którym obserwuje się ruchy akrobatyczne i ma na celu poprawę kondycji i zdrowia , wushu składa się z dwóch dyscyplin: taoulu i sanda.
Termin kung fu stał się popularny dzięki pojawieniu się Bodhidharmy w filmie „Hong Kong” w reżyserii Brandy Yuen, dwóch filmów o sztukach walki z Brucem Lee i Jackie Chanem w rolach głównych, ponadto serialu telewizyjnego ” Kung fu” z Davidem Carradine.
Powiązane znaczenia:
W kung fu istnieją różne style, niektóre źródła podają, że istnieje ponad 350 oficjalnych stylów uznanych przez rząd chiński. Każdy styl ma inne elementy kondycji fizycznej, techniki i taktyki.
Określenie ” kwoon ” oznacza ” sala treningowa „, tzn. jest to miejsce, w którym uczy się sztuk walki.
Shaolin Kung Fu
Shaolin Kung Fu został opracowany w klasztorze Shaolin w Chinach, jest stylem Kung Fu lub sztuką walki i jest uważany za jeden z kulturowych skarbów Chin. Jest to forma samoobrony i w połączeniu z buddyzmem Chan tworzy holistyczną formę sztuki, która sieje wewnętrzną równowagę.
Świątynia Shaolin powstała w roku 495 i z biegiem czasu stała się centrum chińskiej elity składającej się z malarzy, nauczycieli, lekarzy, kaligrafów itd. Również w świątyni Shaolin cesarze modlili się o pomyślność i zadowolenie narodu. Z biegiem lat powstała druga świątynia Shaolin w południowych Chinach, która została zaatakowana w połowie XIX wieku przez armię Qing w wyniku chaosu, jaki panował w Chinach w XIX wieku zwłaszcza, gdy osłabła kontrola rządowa.
Kung fu salut
Pozdrowienie kung fu jest wyrazem szacunku, serdeczności lub sympatii wobec obecnych nauczycieli i praktyków .
Salut kung fu składa się z otwartej lewej ręki nad zamkniętą pięścią prawej ręki . Otwarta lewa dłoń symbolizuje słońce, a zamknięta prawa dłoń w formie pięści symbolizuje księżyc. Powitanie odbywa się na stojąco, ze złączonymi stopami, w postawie wyprostowanej i z oczami skierowanymi na osobę, którą witamy; ręce powinny być wyciągnięte do przodu, na wysokości klatki piersiowej tworząc okrąg.
W nawiązaniu do powyższego, jeżeli ktoś ma przy sobie broń przed rozpoczęciem ćwiczenia, to broń trzyma się w lewej lub prawej ręce, w zależności od tego, czy dana osoba jest lewo- czy praworęczna, a dłoń drugiej ręki zakrywa pięść.
Salut kung fu powinien być wykonywany w różnych sytuacjach, takich jak: przy wchodzeniu i wychodzeniu z kwoon, witaniu się z nauczycielem, otrzymywaniu instrukcji od instruktora lub nauczyciela, rozpoczynaniu zajęć oraz rozpoczynaniu i kończeniu ćwiczeń w parach.
