Co to jest starość:
Starość to okres życia, który następuje po okresie dojrzałości. Chociaż nie ma określonego wieku, który wyznacza jego początek u ludzi, Światowa Organizacja Zdrowia umieszcza to stadium od 60 roku życia.
Starość oznacza wprawdzie stopniowe organiczne pogorszenie się stanu zdrowia, ale to wcześniejsze warunki życia i czynniki genetyczne decydują o korzystnej lub niekorzystnej ewolucji tego stadium.
Etapy starości
Starość niesie ze sobą szereg zmian biologicznych, które w zależności od cech każdej osoby mogą być przyspieszone lub opóźnione, ale w większości przypadków są nieuniknione. Te zmiany pojawiają się w trzech etapach:
Wiek przedemerytalny (55 do 65 lat)
Charakteryzuje się atrofią lub osłabieniem masy mięśniowej, zmienionymi wzorcami snu i powolnym trawieniem. U kobiet temu etapowi towarzyszy również koniec menopauzy, z którym wiążą się zmiany hormonalne i zmiany fizyczne.
Powiązane znaczenia:
Starość (65 do 79 lat)
Główną cechą tego stadium starości, zwanego również „trzecim wiekiem”, jest osłabienie struktury kostnej, co może powodować problemy z postawą. Pogarsza się zdolność do przyswajania nowej wiedzy.
Patrz również starość
Starsi (80 lat i więcej)
Osłabienie kości i zanik mięśni są zaakcentowane, często prowadzą do utraty samodzielności. Jeżeli istnieją wcześniejsze schorzenia, to na tym etapie często ulegają one zaostrzeniu lub zaawansowaniu.
Starość to również okres, w którym często ujawniają się lub pogarszają schorzenia neurodegeneracyjne, takie jak Alzheimer lub demencja starcza.
W sensie psychologicznym starość w różnych stadiach często przynosi ze sobą okresy intensywnej refleksji nad przeszłością.
W zależności od stanu zdrowia psychicznego i emocjonalnego każdej osoby, te momenty introspekcji można przyjąć jako część procesu lub wręcz przeciwnie, mogą być źródłem smutku i izolacji społecznej.
Na tym etapie poczucie samorealizacji jest bardzo ważne, aby stworzyć pozytywne skojarzenia z przeszłością.
Patrz również samorealizacja
Starzenie się i starość
W wielu przypadkach starzenie się i starość są używane jako synonimy. Są to jednak odrębne pojęcia. Starość lub starzenie się jest istotnym etapem, starzenie się jest procesem, który zaczyna się w momencie poczęcia. Starość byłaby więc ostatnim etapem procesu starzenia się.
Patrz również Senescencja
