Co to jest odporność:
Słowo resilience odnosi się do zdolności do przezwyciężenia krytycznych momentów i adaptacji po doświadczeniu jakiejś niezwykłej i niespodziewanej sytuacji. Wskazuje również na powrót do normalności.
Resilience jest terminem pochodzącym od łacińskiego czasownika resilio , resilire , co oznacza „odskoczyć, odbić się”.
Resilience to zdolność przyjęta przez niektóre jednostki, które charakteryzują się postawą w obliczu przeciwności losu i dużego stresu, aby myśleć o lepszej przyszłości.
Jednak nie wszyscy ludzie posiadają tę cechę, choć nie jest ona również związana z genetyką.
Często ta zdolność jest nieznana danej osobie i odkrywa ją dopiero wtedy, gdy znajdzie się w środku trudnej sytuacji, którą udaje jej się przezwyciężyć dzięki swojej postawie walki i podążania naprzód.
Teraz człowiek, który w konkretnej sytuacji jest asertywny i zamienia ból w cnotę, na przykład cierpi z powodu choroby, utraty bliskiej osoby, utraty jakiejkolwiek części ciała, jest bankrutem, między innymi, jest nazywany odpornym.
Niektóre synonimy, które mogą być użyte do określenia słowa odporność to siła, nietykalność i wytrzymałość.
Zobacz również znaczenie
- Asertywność.
- Przeciwności.
Odporność w psychologii
Odporność w dziedzinie psychologii jest rozumiana jako zdolność człowieka do radzenia sobie z własnymi problemami, pokonywania przeszkód i nie poddawania się presji, niezależnie od sytuacji.
Zdolność jednostki do przezwyciężenia okresów emocjonalnego bólu i traumy. W przybliżeniu odpowiada to pojęciu „resilience”.
Teoria ta mówi, że odporność jest zdolnością jednostki do asertywności i podjęcia decyzji, gdy ma ona możliwość przyjęcia właściwej postawy, pomimo obawy przed tym, co może to spowodować.
Dlatego ta cecha powstaje wtedy, gdy dana osoba pokazuje, czy wie, jak poradzić sobie z sytuacją presji, przezwyciężyć ją i włączyć naukę do swojego życia.
Przeciwieństwem odporności jest anomia.
Zobacz również znaczenie słowa Anomia.
Odporność środowiska
Odporność ekologiczna lub środowiskowa to zdolność danego systemu do odzyskania równowagi po doznaniu zakłóceń. Pojęcie to odnosi się do zdolności odtworzenia systemu.
Termin environmental resilience stał się znany w latach 70-tych, dzięki pracy słynnego kanadyjskiego ekologa C. S. Holling.
(tixagag_6) Odporność u nastolatków i dzieci
Rozwój odpornej osobowości u dzieci i młodzieży jest częścią ich emocjonalnego i społecznego rozwoju w celu osiągnięcia zdrowej adaptacji do środowiska.
Kiedy odporność jest stosowana w praktyce, można uwydatnić mocne strony i możliwości negatywnej sytuacji, aby posunąć się naprzód w swoim projekcie życiowym.
Rozwój odporności jest niezbędny do określenia pewności siebie, optymizmu, poczucia własnej wartości oraz do wiary i rozwijania zdolności do pokonywania przeciwności losu.
Inne rodzaje odporności
- Odporność w systemach technologicznych: zdolność systemu do wytrzymania i odzyskania sprawności po katastrofach i zakłóceniach.
- Odporność prawna: możliwość, którą posiadają ludzie, aby odzyskać swój pierwotny stan wolności, równości i niewinności, po tym jak zostali poddani przymusowym działaniom państwa.
Resilience w socjologii: zdolność grup społecznych do przezwyciężenia niekorzystnych wyników poprzez odbudowę wewnętrznych powiązań.
Prężność organizacyjna: w zakresie zarządzania odnosi się do procesów zmian i równowagi emocjonalnej pracowników, aby radzić sobie z różnymi i nieoczekiwanymi sytuacjami w pracy.
Przykłady odporności
Możemy wymienić kilka znanych osób, rozpoznawalnych ze względu na ich trajektorię zawodową i osobistą, które z kolei były przykładami ludzi odpornych, jak np. naukowiec Stephen Hawking, który pomimo swojej choroby i generowanych przez nią ograniczeń fizycznych, nie zaprzestał badań i generowania treści o wszechświecie.
Nelson Mandela jest kolejnym przykładem odpornej osoby, po 27 latach w więzieniu i wielu sytuacjach dyskryminacji, kandydował na prezydenta swojego kraju, RPA, i wygrał wybory.
Widać to w projektach organizacji pozarządowych, które opierają się na wzmocnieniu możliwości edukacji i przygotowania tych grup społecznych, które żyją w sytuacjach zagrożenia, aby ludzie wiedzieli, jak stawić czoła i jak działać w takiej sytuacji.