Czym jest pływanie:
Pływanie jest sportem, który ma na celu zmierzenie i poprawę poprzez techniki wytrzymałości fizycznej, koordynacji i szybkości w pływaniu .
W pływaniu człowiek musi poruszać się w wodzie do przodu za pomocą określonych ruchów ramion i nóg, w zależności od przyjętego stylu. Cztery klasyczne pociągnięcia pływackie to:
- Crawl, crawl lub freestyle : jest najszybszym skokiem polegającym na działaniu ramion z naprzemiennym pociągnięciem.
- Backstroke lub back crawl : zasady mechaniczne są takie same jak w przypadku normalnego crawla, ale na plecach. Jest to trzeci najszybszy skok.
- Pływanie motylkiem : jest to drugi najszybszy skok. Pływa się jako podwójny crawl i jest to skok, który wymaga najwięcej siły, koordynacji i wytrzymałości.
- Piersiowy : jest najwolniejszym skokiem, ale i najstarszym. Zależy to od siły zarówno rąk jak i nóg.
W zawodach sztafetowych, gdzie każdy pływak używa jednego z czterech uderzeń pływackich, nazywa się to medley .
Patrz również Medley.
Pływanie było jednym z pierwszych sportów włączonych do nowożytnych Igrzysk Olimpijskich i do dziś jest jedną z najbardziej popularnych dyscyplin.
Patrz również Igrzyska Olimpijskie.
Dyscyplina pływania na Igrzyskach Olimpijskich jest podzielona na następujące zawody i podzielona na męskie i żeńskie :
- 50m styl dowolny
- 100 metrów stylem grzbietowym
- 200 metrów stylem grzbietowym
- 100 metrów stylem dowolnym
- 200 metrów stylem dowolnym
- 100 metrów motylkiem
- 200 metrów motylkiem
- 100 metrów żabką
- 200 metrów żabką
- 200 metrów łącznie
- 200 metrów kombinowanej medytacji indywidualnej
- 400 metrów łącznie
- 400 metrów kombinacja indywidualna
- 400 metrów stylem dowolnym
- 1500 metrów stylem dowolnym
- 4×100 metrów sztafeta mieszana
(tixagag_4) Sztafeta 4×200 metrów razem
Dodaj komentarz