Co to jest pamięć ludzka:
Ludzka pamięć jest funkcją mózgu , która obejmuje złożony proces kodowania, przechowywania i pobierania informacji , umiejętności i doświadczeń zdobytych w przeszłości.
Jest to podstawowa, ale niezwykle ważna funkcja mózgu, która powstaje dzięki połączeniom synaptycznym, które tworzą neurony i które umożliwiają człowiekowi rozwinięcie zdolności zapamiętywania.
W rzeczywistości, chociaż w pamięci przechowywane są dość wiarygodne informacje , to nie jest to całkowicie dokładna pamięć tego, co przeżyliśmy. Dlatego często mamy zniekształcone wspomnienia.
W tym sensie pamięć ludzka ze względu na swoje znaczenie jest jedną z najczęściej badanych funkcji mózgu. Specjaliści ustalili, że jest to proces, który rozwija się w różnych częściach mózgu, a ich badania były rozwijane od XIX wieku do dnia dzisiejszego.
Pamięć pozwala nam rozróżnić, co wiemy, kim są ludzie wokół nas, jak powinniśmy postępować lub wykonywać pewne zadania, pozwala m.in. umiejscowić nas w czasie i przestrzeni. Dlatego jest ona niezwykle istotna, ponieważ bez pamięci człowiek nie wiedziałby, jak postępować w różnych scenariuszach, które są nam codziennie przedstawiane.
Fazy ludzkiej pamięci
Poniżej przedstawiamy fazy, które składają się na ludzką pamięć jako funkcję mózgu.
- Kodowanie: jest ciągłym przetwarzaniem i transformacją informacji sensorycznych na kody słowne lub kody wizualne, którym nadawane jest znaczenie. W ludzkiej pamięci przechowywane są tylko te informacje, które mają większe znaczenie według wcześniejszych doświadczeń, dlatego zarówno koncentracja jak i uwaga jednostki wpływają na to, co koduje jej pamięć.
- Magazynowanie: odnosi się do gromadzenia i przechowywania informacji, które będą wykorzystywane w razie potrzeby. Przechowywanie może mieć miejsce zarówno w tak zwanej pamięci krótkotrwałej, jak i długotrwałej.
- Odzyskanie: to czynność zapamiętywania, która pozwala nam na odnalezienie informacji, które zostały już zakodowane (ze znaczeniem) i zapisane, w celu ich przywołania lub aktualizacji.
Rodzaje ludzkiej pamięci
Pamięć ludzka dzieli się na trzy różne rodzaje, które są przedstawione poniżej.
Pamięć sensoryczna
Pamięć sensoryczna jest tym, co jest uchwycone przez zmysły, szczególnie przez zmysły wzroku i słuchu . Ten typ pamięci charakteryzuje się tym, że przetwarza dużą ilość informacji, ale jest ona przechowywana przez krótki czas. Może być również przekazywana do pamięci krótko- lub długoterminowej.
Pamięć sensoryczna dzieli się na:
- Pamięć ikoniczna: rejestruje i przechowuje dużą ilość bodźców wzrokowych (obrazów), ale przez krótki czas, dopóki to, co zostało zobaczone, nie zostanie skategoryzowane lub rozpoznane.
- Pamięć echolokacyjna: przechowuje bodźce słuchowe tymczasowo, dopóki odbiorca ich nie przetworzy. Ten rodzaj pamięci pozwala nam na przykład na prowadzenie rozmów.
Pamięć krótkotrwała
Pamięć krótkotrwała charakteryzuje się tym, że posiada zdolność do przechowywania informacji, z otoczenia, w którym wchodzi w interakcje i przez ograniczony czas .
W tym sensie pamięć ludzka może zachować w przybliżeniu 6 lub 7 pozycji lub elementów w okresie 30 lub 40 sekund, jeżeli informacja nie jest powtarzana wielokrotnie.
Na przykład, numer telefonu możemy zapamiętać na krótko tylko wtedy, gdy nie będziemy go powtarzać więcej niż jeden raz. Innym przykładem może być próba zapamiętania serii elementów, które zostały nam szybko pokazane, niektóre z nich zapominamy po kilku minutach, szczególnie te pośrednie, ponieważ łatwiej jest zapamiętać pierwsze elementy lub ostatnie.
Pamięć krótkotrwałą można utrzymać przez ciągłe przeglądanie nowych informacji przez chwilę, w przeciwnym razie zostaną one zapomniane. Nawet jeśli jest to długotrwałe przeglądanie informacji, może ona zostać przeniesiona do pamięci długotrwałej.
Pamięć robocza
Pamięć robocza lub pamięć robocza to system pamięci krótkotrwałej , który pozwala nam przechowywać i wykorzystywać informacje, które następnie mogą być zastosowane przy wykonywaniu pewnych zadań, które wymagają rodzaju informacji przechowywanych w pamięci długotrwałej.
Ta pamięć z kolei składa się z innych podsystemów, którymi są:
- Central Executive: to system nadzoru, który pozwala nam wykorzystać posiadane informacje do wyznaczania celów, planowania lub organizowania zadań o określonym celu.
- Agenda wizualno-przestrzenna: ograniczony system pamięci, który przechowuje informacje wizualno-przestrzenne (obrazy mentalne).
Pętla fonologiczna: jest systemem pamięci, który przechowuje informacje słowne, które otrzymujemy.
Pamięć długotrwała
Pamięć długotrwała jest pamięcią, która przechowuje wszystkie nagromadzone informacje, doświadczenia i wspomnienia , które zakodowaliśmy, zachowaliśmy i odzyskaliśmy w ciągu naszego życia. To znaczy, że jest to nasza ogólna pamięć o wszystkim, co wiemy.
W pamięci długotrwałej znajdują się wypracowane umiejętności, strategie stosowane do wykonywania różnych zadań, zdarzeń, obrazów, między innymi.
Pamięć długotrwałą można podzielić na:
- Pamięć ukryta lub proceduralna: to jest to, czego się uczymy i co potem nieświadomie stosujemy. Na przykład, umiejętność fizyczna, taka jak jazda na rowerze.
- Pamięć jawna: odnosi się do wiedzy, która jest gromadzona poprzez doświadczenia. Dzieli się ona dalej na pamięć epizodyczną (konkretne fakty) i pamięć semantyczną (słowa, daty, liczby).
Patrz również pamięć.