Co to jest filofobia:
Filofobia to irracjonalny strach przed kochaniem lub zakochaniem się w kimś . Filofobia jest zaburzeniem wywołanym przez emocjonalną traumę związaną z uczuciem miłości, a w innych przypadkach przez przewlekłą chorobę.
W dziedzinie psychologii niektórzy specjaliści twierdzą, że filofob odrzuca odczuwanie miłości do jednostki i unika wszelkiego rodzaju afektywnych relacji ze współpracownikami, przyjaciółmi, rodziną z obawy przed odrzuceniem lub ewentualną separacją.
Przypuszcza się, że główną przyczyną filofobii jest niepowodzenie w związku miłosnym w przeszłości, jak również inne sytuacje, które nie zostały jeszcze przez filofoba przezwyciężone, jak rozwód rodziców, śmierć krewnego itd.
W związku z wysokim poziomem emocjonalnego i fizycznego stresu, który wywołuje filofobia, filofob wybiera barierę, aby nie czuć się bezbronnym i aby zapobiec zakochaniu się i oddaniu się afektywnemu związkowi. Ludzie, którzy na to cierpią, nie dopuszczają do wymiany uczuć, gdy zakładają, że może istnieć ewentualne uczucie miłości i namiętności do innej osoby i mogą w końcu odizolować się i prowadzić samotne życie.
Osoba, która podejrzewa, że cierpi na filofobię, może wykonać test na filofobię, obecnie publikowany w internecie, który pozwala potwierdzić, że cierpi na tę chorobę. Zaleca się jednak udać się do specjalisty, aby przeprowadzić rozważną analizę i zastosować odpowiednie leczenie.
Etymologicznie termin filofobia wynika z połączenia dwóch greckich słów phobia , które oznaczają strach i filos , które oznacza „miłośnik”.
Symptomy filofobii
Symptomy pojawiają się, gdy filofobik znajduje się w pobliżu kogoś, kto wzbudza w nim uczucie miłości lub fizycznej atrakcyjności. Do fizycznych objawów należą: mdłości, szybki oddech, duszności, atak paniki, nieregularne bicie serca, pocenie się, zaburzenia żołądkowo-jelitowe.
Uczucie strachu jest u filofoba tak intensywne, że jego ciało reaguje tak samo, jak w sytuacji zagrożenia. Filofobia może wywołać inne konsekwencje dla jednostki, takie jak samotność, depresja, między innymi. Z tego powodu raz zdiagnozowana filofobia powinna być odpowiednio leczona u wykwalifikowanego specjalisty.
Leczenie filofobii
Filofobię można przezwyciężyć stosując leczenie oparte na terapiach pod nadzorem specjalisty. Leczenie, które może być zastosowane w przypadku filofobii to terapia odczulająca, terapia poznawczo-behawioralna, hipnoterapia, programowanie neurolingwistyczne i leki antydepresyjne.
Więcej informacji znajdą Państwo w artykule Hipnoza i kognitywizm.
Terapia poznawcza jest jedną z technik najczęściej stosowanych przez psychologów, ponieważ pomaga pacjentom zmienić ich negatywne myśli na pozytywne, osiągając w ten sposób zmianę w ich zachowaniu. Z drugiej strony, terapia odczulająca, stosowana również w innych rodzajach fobii, polega na tworzeniu fikcyjnych przypadków, które przedstawiają rzeczywiste wydarzenia, aby pomóc pacjentowi przezwyciężyć lęk i przygotować się na prawdziwe sytuacje życiowe.
Więcej informacji na ten temat znajdą Państwo w artykule Fobia.
Również przyjmowanie leków antydepresyjnych może zmniejszyć fizyczne i emocjonalne symptomy.